Tập trung sâu
Bị cắt ngang khi đang làm việc: mất bao lâu để tập trung lại
Bị cắt ngang, ta có thể mất vài phút tới vài chục phút mới vào lại mạch. Con số 23 phút của Gloria Mark là mức quan sát; ghi một dòng dở dang giúp quay lại nhan
#con số 23 phút
Tập trung sâu